El lugar donde el ritmo no solo se ve, se siente.

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¿Qué pasaría si te dijera...?

El entrenamiento de fuerza es una maratón, no un sprint. El desarrollo de los músculos y la potencia no se logra de la noche a ....

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Los bailarines no son ajenos a los estiramientos estáticos, pero cuando mantenemos los estiramientos durante un tiempo muy ....

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